completeit

Dodatkowe atuty

Podchodźmy z dystansem

W dzisiejszych czasach niemal co chwilę dowiadujemy się, że jakaś substancja jest szkodliwa dla naszego organizmu. Niestety, zdaje się, że żyjemy w okresie, w którym

Read More

Świeże powietrze i jego znaczenie

Ogromna liczba ludzi większość swojego dnia spędza w zamkniętych pomieszczeniach. Budzimy się w domu, udajemy się do pracy, gdzie spędzamy szereg godzin w biurze, fabryce czy innym

Read More

Uważać na cukier!

Niektórzy nazywają go „białą śmiercią”, w czym oczywiście jest niemała nuta przesady. Jednak faktem jest, że cukier spożywany w zbyt dużych ilościach nie służy nam dobrze. Zjadanie słodyczy

Read More

Czy jesteś eko?

Jednym z najżywiej komentowanych i przy tym najmodniejszych nurtów związanych ze zdrowym stylem życia jest „bycie eko”. To określenie nie wzięło się znikąd, ale wynika z istotnych przemian jakie dokonały

Read More

Szisza jak papierosy?

O tym, że nikotyna jest szkodliwa, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Tak naprawdę, jest to zwykła trucizna, której podanie w nadmiernej ilości może nawet nas zabić. Oczywiście, podczas palenia

Read More

Szisza gorsza od papierosów?

Często mówi się, że palenie szkodzi, ale ma się tutaj zazwyczaj na myśli palenie papierosów. Tymczasem zdaje się, że inne sposoby zażywania tytoniu mogą być jeszcze bardziej szkodliwe. Dobrym przykładem

Read More