Słodkie napoje – nasz wróg?

Wracając do tematyki związanej z cukrem, to zdaniem wielu dietetyków jednym z największych wrogów zdrowego stylu życia oraz rozsądnej wagi są słodkie napoje. Tych jest na rynku bardzo wiele i nie da się ukryć, że wielu z nas nie wyobraża sobie bez nich życia.

Chirurgia naczyniowa optyk bydgoszcz

Ilość cukru w jednym litrze coli czy innej oranżady może być szokująco duża. Taka dawka cukru to zdecydowanie więcej niż potrzebujemy i więcej niż powinniśmy przyjmować, aby zachować dobre zdrowie.

Co zatem można uczynić? Jeśli nie chcemy rezygnować z ulubionych smaków, można sięgnąć po napoje słodzone sztucznie. Słodziki takie jak aspartam czy sukraloza są popularne w przemyśle spożywczym, ale budzą również kontrowersje.

Na temat aspartamu i jego rzekomej szkodliwości dla zdrowia napisano wiele i nie brakuje osób, które unikają go jak ognia. Faktem jest, iż jako substancja spożywcza jest on legalnie dopuszczony do użytku i sprzedaży.

Naturalną alternatywą dla kalorycznego cukru i budzących wątpliwości słodzików jest stewia, czyli ekstrakt roślinny o silnych własnościach słodzących. Popularność stewii rośnie i bardzo możliwe, że wkrótce wyprze ona chemiczne zamienniki cukru.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Internetowe love story – czasem bajka, czasem koszmar

Odkąd Internet na stałe zagościł w naszych domach, coraz częściej słyszy się o związkach i wielkich uczuciach, które powstały właśnie za pośrednictwem sieci internetowej. Jest to więc okazja do poznania kogoś interesującego, a nawet jeżeli nasze małżeństwo nie będzie ukłądało się po naszej myśli zaw

Zarabiaj na reklamach

Dla większości blogerów reklamy są jednym z najważniejszych i najbardziej dochodowych źródeł zarobkowych. Na reklamach można zarobić bardzo dużo, ale oczywiście wszystko to zależy od kilku czynników. Ważny jest głównie charakter twojego bloga oraz jego popularność. Dla osoby, która będzie chciała w

Prowadząć bloga w jakiej branży można zarobić najwięcej?

Każdy bloger zastanawia się, czy branża w jakiej działa pomoże mu chociaż trochę zarobić. Patrząc jednak na społeczność internetową okazuje się, że zarobić można niemal na każdym blogu. Bardzo dobrze mają się bowiem blogerzy modowi, urodowi, kulinarni, zajmujący się wyrobami handmade czy też bloger

Wykształcenie jest w cenie, czyli edukacja przez Internet

Edukacja to bardzo ważny element rozwoju człowieka, który w znacznym stopniu rzutuje na jego postrzeganie świata, warunki i jakość dalszego życia, a nawet ogólne zadowolenie z życia i poczucie szczęścia. W każdym wieku, warto się uczyć, dokształcać, zdobywać nowe umiejętności i doświadczenie. serw